Решите свой запрос под персональным наставничеством дипломированного тренера
Если вы хотите персональный подход, индивидуальные консультации, гибкость в графике, мгновенную обратную связь и глубокую проработку вашего личного запроса, этото продукт для вас. При индивидуальном сопровождении стандартные методики и инструменты нейро-инегграции я адаптирую лично под Ваш запрос.
Я помогу Вам понять текущее психическое состояние и его причины. Я покажу, в чем состоят ошибки постановки целей. Научу правильно планировать их достижение и находить время в графике на Ваши приоритеты.
Я помогу Вам понять текущее психическое состояние и его причины. Я покажу, в чем состоят ошибки постановки целей. Научу правильно планировать их достижение и находить время в графике на Ваши приоритеты.
Для людей в корпоративной среде, лидерам команд в малом и среднем бизнесе.
Для тех, кто хочет систематизировать свои управленческие навыки и найти мотивацию для движения вперёд.
Для тех, кто хочет достигать целей без выгорания.
Для всех, кто в погоне за личностным и профессиональным ростом забыл, что такое отдых и каким образом найти на него время в своем графикe
Система достижения целей + эффективные инструменты тайм-менеджмента + новейшие знания о работе мозга
1
2
3
Я предлагаю систему достижения целей, в основе которой лежат 100% зарекомендовавшие себя инструменты тайм-менеджмента и новейшие знания в области работы мозга. Чем мой подход отличается от того, что есть на рынке:
мало знать, надо уметь правильно использовать приемы по постановке целей. Также я научу вас находить время на цели в вашем графике и делать так, чтобы этот график исполнялся
постановка целей с опорой на знания о работе нашего мозга повышает вероятность их достижения до 300%
в фокусе работы не результат сам по себе. А результат, достигнутый в удовольствие, который дальше можно повторить самостоятельно
1
2
3
Мы определим свою точку А - психическое состояние, уровень развития основных навыков, привычные способы принятия решений - на основе тестов Института.
Поставим свои цели и задачи в 3-х областях:
Фундамент- Вклад в физическое и психическое здоровье
Драйв - Вклад в развитие и вывод себя на новый уровень
Кайф - Вклад в развитие навыка полноценно присутствовать в своей жизни и чувствовать удовольствие от того, что уже в ней есть
Фундамент- Вклад в физическое и психическое здоровье
Драйв - Вклад в развитие и вывод себя на новый уровень
Кайф - Вклад в развитие навыка полноценно присутствовать в своей жизни и чувствовать удовольствие от того, что уже в ней есть
И дальше в течение 3-х недель будем работаем над достижением поставленных целей, еженедельно встречаясь на общие мастермайнды для обсуждения промежуточных результатов и корректировки движения. В конце практики мы оценим свою точку Б и авторизуем полученные результаты и опыт, осозная своё обновленное Я на общей авторизационной встрече.
3 недели
или 21 день онлайн практики
или 21 день онлайн практики
5 совместных мастер-майндов
Ежедневно 10-15 минут на нейро-практики
Еженедельные созвоны в среднем 1-,15 часа
Для изучения уроков - 2-2,5 часа в неделю
Задания, которые можно выполнять в течение дня по гибкому графику
Тестирование
Диагностическая сессия
Стратегическая сессия
Две прогресс-сессии
Одна авторизационная сессия
Заполнение тестов и анкеты с запросом
Прояснение запроса и обратная связь по результатам тестов
Постановка целей и задач на 3 недели совместной работы
По итогам 1 и 2 недели практики для обсуждения промежуточных результатов
По итогам 3 недели для авторизации результатов и опыта
Урок 9 просто бомба 💥 Научный лайфгайд, как я буду теперь жить 🤩
Ирина
Отзывы
Наталья
Олеся
Света
Виктор
Валентина
Ольга, добрый день!
Благодарю за тесты и расшифровку. Практически со всеми вашими выводами согласна.
Действительно, мне нужно отбросить то, что считаю лишним. Я об этом думала ранее, но не предпринимала никаких действий. Вы подтвердили, что от этого нужно избавляться и как можно быстрее.
Буду еще не раз переслушивать результаты моего тестирования.
И еще раз БЛАГОДАРЮ🔥🔥🔥
Благодарю за тесты и расшифровку. Практически со всеми вашими выводами согласна.
Действительно, мне нужно отбросить то, что считаю лишним. Я об этом думала ранее, но не предпринимала никаких действий. Вы подтвердили, что от этого нужно избавляться и как можно быстрее.
Буду еще не раз переслушивать результаты моего тестирования.
И еще раз БЛАГОДАРЮ🔥🔥🔥
А тут практически всё совпало. Вот ты когда это всё расскладываешь, я понимаю, что из какой области у меня. Про дистресс всё верно, знаю тоже откуда ноги растут, стараюсь от этого отвлекаться, т.к. в текущей ситуации побороть это невозможно). От этого и бессонница и раздражительность, надо релаксировать ))
Стресс-факторы тоже да... прям всё так.
Улучшились отношения с мужем. у меня появились новые возможности для моей дальнейшей деятельности, которые мне приятны и будут не бесплатны
Подводя итоги года помни, что минимум один человек благодаря тебе стал более системным и дисциплинированным
Самое ценное для меня-это конечно то, что я осознал насколько правильно нужно выстроить цель, подготовку и наверное, самое важное- это, лично для меня, маленькие шаги к ней, комфортные.00:07
Вопросы и ответы
- Для людей в корпоративной среде, лидерам команд в малом и среднем бизнесе.
- Для тех, кто хочет систематизировать свои управленческие навыки и найти мотивацию для движения вперёд.
- Для тех, кто хочет достигать целей без выгорания.
- Для всех, кто в погоне за личностным и профессиональным ростом забыл, что такое отдых и каким образом найти на него время в своем графике.
Практика "Ты можешь!" - это не просто набор инструментов постановки целей и управления временем. Здесь я даю теорию и практические задания, которые помогают понять на собственном опыте, как мозг влияет на то, как мы думаем и действуем. В рамках практики мы учимся управлять собственным мозгом так, чтобы он помогал достигать наших целей.
И индивидуальная, и групповая работа длится 3 недели. На протяжении 21 дня вы получаете теоретические и практические задания, которые можно выполнять в течение дня по гибкому графику. Кроме того, проводится 4 совместных мастер-майнда - для постановки целей на практику в самом начале и в конце каждой недели для подведения промежуточных или общих итогов практики.
Ежедневно Вам понадобится 10-15 минут на нейро-практики. Для изучения уроков - просмотра видео - потребуется 2-2,5 часа в неделю. Еженедельные созвоны в среднем длятся 1-,15 часа
В работе тренера ответственность распределяется 50/50. Я могу Вам обещать 100% результат и дать для этого всю необходимую информацию и поддержку, но если Вы ничего не сделаете для достижения результата, то и итог будет соответствующий. Но что я Вам точно могу гарантировать, это что даже если Вы сделаете только часть, то точно увидите изменения.
© ИП УТИНА ОЛЬГА ЮРЬЕВНА 2025
ИНН 463200361619
ОГРН 324774600717917
108840, Россия, Москва, Троицк, ул. Сосновая, д33, кв 4
ИНН 463200361619
ОГРН 324774600717917
108840, Россия, Москва, Троицк, ул. Сосновая, д33, кв 4